- Wrocław: Klecina + Jagodno
- 666 993 383
- Pn-Pt 07:00-21:00
Terapia manualna to leczenie rękoma — mobilizacje stawów, manipulacje, techniki mięśniowo-powięziowe (MFR), pracę z bliznami i tkankami miękkimi. Stosujemy przy bólu kręgosłupa, blokadach stawowych, dyskopatii, rwie kulszowej, wadach postawy. W FSM terapię manualną wykonuje 20+ fizjoterapeutów — każdy z certyfikatami w innych szkołach (Maitland, Kaltenborn-Evjenth, Mulligan, Cyriax, FM Stecco, FDM, Rakowski).
Lokalizacje: Klecina (ul. Życzliwa 13c) i Jagodno (ul. Vivaldiego 96). Terapia manualna dorosłych i dzieci od 7. roku życia, integracja z osteopatią i chiropraktyką.
Terapia manualna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii — praca rękami na stawach, mięśniach, więzadłach i powięziach w celu przywrócenia prawidłowego zakresu ruchu, eliminacji bólu i bloków stawowych. W przeciwieństwie do masażu (relaks i regeneracja mięśni), terapia manualna ma cel terapeutyczny i wymaga diagnozy.
Różnice z chiropraktyką: chiropraktyka skupia się głównie na manipulacjach (HVLA) stawów kręgosłupa. Terapia manualna ma szerszy zakres technik — mobilizacje (powolne, niskoamplitudowe), manipulacje, techniki neurodynamiczne, MFR (mięśniowo-powięziowe), terapię punktów spustowych. W FSM często łączymy obie metody w jednej sesji.
Różnice z osteopatią: osteopata pracuje globalnie, włącznie z narządami wewnętrznymi i układem nerwowym. Terapeuta manualny koncentruje się na narządzie ruchu.
Fizjoterapeuci FSM łączą różne szkoły terapii manualnej. Wybór technik zależy od diagnozy.
Maitland — mobilizacje stawowe o różnej amplitudzie i częstotliwości (oscylacje stopnia I–V). Podstawowa metoda przy ostrych bólach kręgosłupa i stawów obwodowych. Bezbolesna i bezpieczna nawet przy świeżych dolegliwościach.
Kaltenborn-Evjenth — terapia stawowa według biomechaniki traktatu „artrokinematyka”. Skupiona na trakcjach i ślizgach stawowych, najczęściej w stawach obwodowych (bark, biodro, kolano, nadgarstek).
FDM (Fasciale Distorsionsmodell — model dystorsji powięzi) — koncepcja Stephena Typaldosa. Identyfikuje 6 typów dystorsji powięzi i likwiduje je dedykowanymi technikami. Bardzo skuteczne przy świeżych urazach sportowych. Więcej o FDM.
Haczykowanie (crochetage) — terapia narzędziowa z użyciem metalowych haczyków. Pracuje na powięziach, zrostach i bliznach. Skutecznie przy przewlekłych bólach mięśniowych nieustępujących klasycznym technikom. Więcej o haczykowaniu.
Terapia wisceralna — mobilizacja narządów wewnętrznych przy bólach kręgosłupa o podłożu trzewnym. Terapia kranio-sakralna — delikatna praca na czaszce i krzyżu przy migrenach i zaburzeniach autonomicznych.
Ponad 500 opinii w Google. Zobacz co mówią nasi pacjenci.
Terapia manualna jest leczeniem pierwszego wyboru przy mechanicznych przyczynach bólu — gdy źródłem dolegliwości jest dysfunkcja stawu, mięśnia lub powięzi (nie patologia wewnętrzna).
Kręgosłup: ból szyjny, piersiowy i lędźwiowy, dyskopatia, rwa kulszowa, rwa udowa, blokady międzykręgowe, bóle głowy szyjnopochodne, sztywność karku, ograniczenie zakresu ruchu.
Stawy obwodowe: bóle barku (stożek rotatorów, zamrożony bark), biodra (FAI, koksartroza), kolan (gonartroza, kolano biegacza), stawów skokowych (po skręceniu), nadgarstka (zespół cieśni, palec trzaskający), staw skroniowo-żuchwowy (TMD).
Wady postawy i przeciążenia: skoliozy, hiperkifoza, asymetrie posturalne, zespoły bólowe z przeciążenia (u sportowców i pracowników biurowych), bóle pourazowe i blizny pooperacyjne.
Terapia manualna dzieci od 7. roku życia — wady postawy, skoliozy idiopatyczne, ból kręgosłupa u dzieci uprawiających sport, bóle wzrostowe. Dzieci poniżej 7 lat — kierujemy do osteopatii pediatrycznej lub fizjoterapii dziecięcej.
Blokady kręgosłupa, bóle głowy lub ograniczenia ruchowe obniżają jakość Twojego życia? Chiropraktyka przywraca prawidłowe ustawienie kręgów i eliminuje przyczyny dolegliwości bólowych.
Lokalne bolesne punkty w mięśniach ograniczają Twoje ruchy i powodują promieniujący ból? Terapia punktów spustowych dezaktywuje trigger points, łagodząc ból i przywracając pełną funkcję mięśni.
Przewlekłe bóle głowy, zaburzenia snu lub napięcia nie mają wyraźnej przyczyny? Terapia kranio-sakralna harmonizuje rytm płynu mózgowo-rdzeniowego i przywraca równowagę układu nerwowego.
Napięcie powięziowe, ograniczenia ruchomości lub przewlekły ból nie reagują na standardowe terapie? Manipulacja powięzi uwalnia zrosty, poprawia elastyczność tkanek i przywraca swobodę ruchów.
Przewlekły ból powięziowy, ograniczenia ruchowe lub dyskomfort nie ustępują mimo leczenia? FDM identyfikuje i koryguje zniekształcenia powięzi, przywracając prawidłową funkcję tkanek.
Bolesne zgrubienia w mięśniach, blizny lub ograniczenia ruchowe utrudniają Ci aktywność? Haczykowanie IASTM mechanicznie uwalnia adhezje tkanek miękkich i przywraca elastyczność.
Przewlekłe bóle brzucha, problemy trawienne lub dolegliwości bez wyraźnej przyczyny obniżają komfort życia? Terapia wisceralna poprawia ruchomość narządów wewnętrznych i wspomaga ich prawidłowe funkcjonowanie.
Po udarze, urazie neurologicznym lub z chorobą układu nerwowego tracisz sprawność ruchową? Terapia neurologiczna aktywuje prawidłowe wzorce ruchowe i pomaga odzyskać niezależność.
Wizyta trwa 55 minut. Wywiad + badanie palpacyjne + testy funkcjonalne + pierwsza sesja terapii podczas jednego spotkania.
Cennik: sesja 200 zł / 55 min, pakiet 5 = 900 zł (oszczędność 100 zł), pakiet 10 = 1 700 zł (oszczędność 300 zł). Terapia manualna dzieci od 7. roku: 200 zł / 55 min.
Co zabrać: wyniki RTG/MRI/USG (jeśli posiadasz), dokumentację poprzedniego leczenia, listę leków, wygodny strój sportowy.
Pierwsza wizyta kosztuje 220 zł za 60 minut. Kolejne wizyty — 200 zł za 55 minut. Dostępne pakiety: 5 terapii za 900 zł i 10 terapii za 1 700 zł.
Masaż działa głównie na mięśnie — rozluźnia napięcie i poprawia krążenie. Terapia manualna obejmuje pracę na stawach, więzadłach, powięziach i układzie nerwowym. Terapeuta manualny stosuje precyzyjne techniki mobilizacji i manipulacji stawów, które są nieosiągalne przy masażu klasycznym
W FSM stosujemy FDM (Fascial Distortion Model), terapię według koncepcji Mulligana, GDS, terapię czaszkowo-krzyżową oraz techniki manipulacyjne i mobilizacyjne stawów kręgosłupa i kończyn. Specjalista dobiera metodę do konkretnego problemu podczas pierwszej wizyty.
