Wyciek moczu przy kaszlu, ból podczas stosunku, dyskomfort w ciąży lub po porodzie, rozstęp mięśni brzucha — to problemy, o których się nie mówi głośno, ale które niszczą jakość życia milionów kobiet. W FSM Wrocław fizjoterapia uroginekologiczna łączy precyzyjną diagnostykę USG z indywidualną terapią dna miednicy — bez operacji, bez leków, w kameralnej atmosferze.
Fizjoterapia uroginekologiczna nie jest tylko dla kobiet po porodzie. Pomagamy pacjentkom i pacjentom w każdym wieku — od ciąży, przez połóg, po menopauzę i lata po operacjach ginekologicznych lub urologicznych.
Kobiety w ciąży i po porodzie. Ciąża i poród — zarówno siłami natury, jak i przez cesarskie cięcie — zmieniają mięśnie dna miednicy, powłoki brzucha i statykę miednicy. Fizjoterapia w ciąży zapobiega bólom kręgosłupa i dysfunkcjom miednicy, a po porodzie przyspiesza powrót do sprawności, leczy NTM, DRA i mobilizuje bliznę po CC lub kroczu.
Kobiety przed menopauzą i po niej. Spadek estrogenów w perimenopauzie osłabia mięśnie dna miednicy i tkanki miednicy mniejszej — stąd wysiłkowe NTM, poczucie parcia na pęcherz, dyskomfort przy współżyciu. Fizjoterapia uroginekologiczna skutecznie redukuje te objawy bez hormonów i bez operacji.
Kobiety z endometriozą, bólami miesiączkowymi i dyspareuniią. Przewlekły ból miednicy, bolesne miesiączki i ból podczas stosunku często mają podłoże powięziowe i mięśniowe, niezależnie od diagnozy ginekologicznej. Terapia manualna i praca z układem trzewnym przynoszą realną ulgę tam, gdzie leczenie farmakologiczne zawodzi.
Mężczyźni z problemami urologicznymi. Urofizjoterapia to nie tylko domena kobiet. Panowie z wysiłkowym lub nagłym NTM, problemami po operacjach prostaty lub pęcherza hiperreaktywnego — znajdą w FSM dyskretną, specjalistyczną pomoc prowadzoną z takim samym profesjonalizmem jak dla pacjentek.
FSM to centrum fizjoterapii i medycyny we Wrocławiu, gdzie uroginekologia traktowana jest jako pełnowymiarowa specjalizacja — nie usługa uzupełniająca, lecz samodzielna ścieżka diagnostyczna i terapeutyczna z dedykowanym sprzętem i specjalistkami.
Diagnostyka USG Alpinion 15 Platinium. FSM dysponuje aparatem ultrasonograficznym klasy premium — Alpinion 15 Platinium. Pozwala to na precyzyjną ocenę mięśni dna miednicy, narządów miednicy mniejszej i powłok brzucha już na pierwszej wizycie, bez kierowania pacjentek do zewnętrznych pracowni diagnostycznych.
Pełna kompleksowość pod jednym dachem. W FSM fizjoterapeutka uroginekologiczna może konsultować Twój przypadek z dietetykiem, psychologiem, a w razie potrzeby — z ortopedą lub specjalistką medycyny. DRA, endometrioza, NTM po menopauzie — każdy z tych problemów wymaga spojrzenia szerzej niż tylko miednica. W FSM masz do tego warunki.
Kameralna atmosfera i pełen szacunek. Urofizjoterapia dotyczy intymnych sfer ciała. Nasze specjalistki każdą wizytę prowadzą w spokojnej, niespiesznej atmosferze, z pełną dyskrecją i dbałością o komfort psychiczny pacjentki. Jesteśmy tu po to, żebyś czuła się bezpiecznie — nie zakłopotana.
Ponad 500 opinii w Google. Zobacz co mówią nasi pacjenci.

Wiele kobiet latami żyje z problemami, które traktują jako nieuniknioną część macierzyństwa lub starzenia się. Fizjoterapia uroginekologiczna skutecznie leczy większość z nich — a im wcześniej zaczniesz, tym krótszy czas terapii.
Po porodzie zmagasz się z osłabieniem mięśni brzucha, rozstępem czy bólem kręgosłupa? Fizjoterapia po porodzie bezpiecznie przywraca sprawność i wspiera powrót do formy.
Nietrzymanie moczu ogranicza Twoją aktywność i obniża komfort życia? Specjalistyczne leczenie wzmacnia mięśnie dna miednicy i przywraca kontrolę nad pęcherzem.
Bóle pleców, kontuzje czy ograniczenia ruchowe utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie? Fizjoterapia skutecznie leczy dolegliwości narządu ruchu i przywraca pełną sprawność.
Blokady stawowe, ograniczenia ruchomości lub dysfunkcje narządu ruchu utrudniają codzienne funkcjonowanie? Terapia manualna precyzyjnie przywraca prawidłową mechanikę ciała i eliminuje źródło problemu.
Stres, lęk lub trudne emocje obniżają jakość Twojego życia i utrudniają codzienne funkcjonowanie? Psychoterapia pomaga zrozumieć przyczyny problemów i wypracować skuteczne strategie radzenia sobie.
Pierwsza wizyta uroginekologiczna obejmuje szczegółowy wywiad dotyczący dolegliwości dna miednicy — rodzaj i nasilenie problemów (wysiłkowe/nagłe nietrzymanie moczu, obniżenie narządów, ból), historia porodów, operacji ginekologicznych, aktualnych leków. Fizjoterapeuta dna miednicy wykonuje ocenę funkcjonalną (zewnętrzną i/lub wewnętrzną jeśli wyraziłaś zgodę). Na tej podstawie opracowuje plan terapii. Co zabrać: dokumentacja ginekologiczna, wyniki badań USG, lista leków.
Na terapię blizny po cesarskim cięciu możesz zgłosić się już po 3 tygodniach od porodu. W pozostałych przypadkach — po porodzie siłami natury, przy NTM, DRA lub dolegliwościach krocza — standardowo zalecamy wizytę diagnostyczną około 6 tygodni po porodzie. Nie czekaj na „aż samo przejdzie” — wiele problemów bez terapii utrwala się na lata.
Tak — i to traktujemy priorytetowo. Wizyta odbywa się zawsze jeden na jeden ze specjalistką, w zamkniętym gabinecie, bez asysty. Specjalistki FSM są przyzwyczajone do pracy z tematyką intymną i dbają o to, żebyś czuła się komfortowo na każdym etapie. Przed każdym badaniem będziesz dokładnie poinformowana, co będzie robione i wyraźnie poproszona o zgodę.
To najczęstsze pytanie — i odpowiedź jest złożona. Ćwiczenia Kegla to wzmacnianie mięśni dna miednicy, ale samodzielnie wykonywane często są robione nieprawidłowo — i zamiast pomagać, mogą pogłębiać dysfunkcję. Fizjoterapeutka uroginekologiczna najpierw ocenia, czy Twoje dno miednicy jest nadmiernie napięte czy za słabe — bo obie sytuacje wymagają innego podejścia. Ćwiczenia Kegla przy hipertonicznym dnie miednicy mogą wręcz nasilić ból. Urofizjoterapia to precyzyjna praca z konkretnymi dysfunkcjami — ćwiczenia Kegla to jeden z wielu możliwych elementów.
Zabierz dokumentację medyczną, jeśli posiadasz — kartę informacyjną ze szpitala, wyniki USG ginekologicznego, wypisy lub wyniki badań. Ubierz się wygodnie — będziesz rozbierać się do badania, więc odzież łatwa do zdjęcia jest praktyczna. Jeśli masz jakieś pytania lub wątpliwości, zapisz je wcześniej — na wizycie będzie czas, żeby je omówić.
Fizjoterapia nie leczy endometriozy jako choroby (to wymaga interwencji ginekologicznej lub chirurgicznej), ale skutecznie redukuje ból miednicy, dyspareuniię i napięcia mięśniowo-powięziowe, które są źródłem znacznej części cierpienia w endometriozie. Terapia manualna, praca z układem trzewnym i mobilizacja blizn po laparoskopiach często przynoszą ulgę niedostępną farmakologicznie. W FSM fizjoterapeutka może współpracować z psychologiem i dietetykiem w ramach holistycznego podejścia do endometriozy.
Tak — FSM oferuje diagnostykę i terapię urologiczną dla mężczyzn. Dotyczy to głównie wysiłkowego i naglącego NTM (często po operacjach prostaty), pęcherza hiperreaktywnego i dysfunkcji dna miednicy. Wizyta diagnostyczna z USG dla mężczyzn kosztuje 270 zł / 60 min — identycznie jak dla kobie