Uprawiasz sport zawodowo lub amatorsko? Zadbaj o wydolność organizmu i zregeneruj mięśnie po wysiłku – zapraszamy Cię na masaż sportowy w Fizjosportmed Wrocław. Nasi specjaliści opracują dla Ciebie indywidualny plan terapii wkomponowanej w Twój trening. Masaże sportowe to nie tylko regeneracja ciała po wysiłku fizycznym. To także ważny element przygotowań przed zawodami, zmniejszenie ryzyka kontuzji czy szybsze leczenie urazów. Zapisz się na wizytę już teraz i poczuj na własnej skórze, jak masaż sportowy wpływa na Twoją sprawność fizyczną.
Czym jest masaż sportowy?
Jak każda forma fizjoterapii, tak i masaże sportowe mają na celu zmniejszyć dolegliwości bólowe – w tym przypadku związane z wysiłkiem fizycznym. Masaż sportowy to zarówno element przygotowania do treningu, jak i regeneracja po jego zakończeniu. Wykorzystanie specjalistycznych technik masażu pozwala m.in.:
- zwiększyć wydajność organizmu,
- zmniejszyć ryzyko przeciążenia organizmu oraz kontuzji,
- zminimalizować zakwasy,
- przyspieszyć leczenie urazów,
- wpłynąć pozytywnie na stan psychiczny sportowca.
Masaże sportowe to nieodłączna część treningu – fizjoterapia sportowa i odnowa biologiczna w jednym. Ich rola w budowaniu formy sportowca jest niepodważalna.
Masaże sportowe we Wrocławiu
Jesteś osobą aktywną fizycznie, trenujesz, przygotowujesz się do zawodów? Wpisz masaże sportowe w swój harmonogram zajęć! Skorzystaj z oferty naszego centrum Fizjosportmed Wrocław, gdzie doświadczony masażysta sportowy opracuje dla Ciebie indywidualny plan terapii. Zapraszamy wszystkie osoby, które chcą zwiększyć swoją wydolność, zakres ruchów i zapobiec kontuzjom.
Każdy sport, czy to uprawiany zawodowo, czy też amatorsko, to ryzyko m.in. naciągnięcia mięśni i stawów. Ból. Zmęczenie. A nawet i stres oraz spore emocje związane ze startem w zawodach. Masaż sportowy pomoże Ci w każdym z tych elementów
Jak przygotować się do masażu sportowego?
Czeka Cię wizyta w Fizjosportmed Wrocław? Masaż sportowy nie wymaga szczególnego przygotowania ze strony pacjenta. Zabierz ze sobą wygodny ubiór oraz buty, resztę zostaw nam.
Jak wygląda masaż sportowy?
Forma, długość i intensywność masażu sportowego są dopasowane do potrzeb pacjenta – inaczej przebiega masaż przedstartowy, a inaczej masaż po treningu. Pod uwagę brany jest ogólny stan zdrowia sportowca, jego wiek, zgłaszane dolegliwości czy wreszcie rodzaj dyscypliny sportowej, którą uprawia. Masażysta sportowy ma do dyspozycji wiele technik masażu, w tym ugniatanie, rolowanie, głaskanie i uciskanie. Masaż sportowy jest intensywniejszy od masażu klasycznego. Specjalista stosuje większą siłę nacisku, często pracując przy pomocy łokcia i przedramion.
Chcesz umówić się na masaż sportowy we Wrocławiu? Nasze centrum jest zlokalizowane w dzielnicy Krzyki. Zapraszamy do telefonicznej lub mailowej rejestracji.
W ramach wizyty nasi masażyści sportowi wykonują następujące rodzaje masażu sportowego:
- masaż kondycyjny polegający na podtrzymaniu kondycji w okresie wolnym od zawodów, czyli w trakcie tzw. martwego sezonu. Zadaniem tego rodzaju masażu jest utrzymanie odpowiedniej elastyczności ciała
- masaż treningowy stosowany u lekkoatletów, pływaków, tenisistów oraz kolarzy, polegający na ugniataniu mięśni po około 5 godzinach od zakończonego treningu
- masaż przed zawodami wykonywany przynajmniej 2 dni przed zawodami. Ma na celu wzmocnienie i rozluźnienie mięśni
- masaż restytucyjny mający na celu rozluźnienie mięśni podczas zawodów, wpływa na poprawę krążenia krwi i przyspiesza przemianę materii
- masaż sportowy przedwysiłkowy stosowany jako uzupełnienie rozgrzewki, którego celem jest przygotowanie organizmu do większego wysiłku fizycznego
- masaż sportowy międzywysiłkowy stosowany w przerwie zawodów, by utrzymać rozgrzane mięśnie do dalszego wysiłku
- masaż powysiłkowy, którego celem jest szybsza regeneracja mięśni po intensywnym wysiłku sportowym oraz zapobieganie zakwasom.
Masaże sportowe są zazwyczaj jednym z elementów fizjoterapii i odnowy biologicznej sportowców. W ramach opieki fizjoterapeutycznej u pacjenta może być przeprowadzona w ramach potrzeb także m.in. terapia manualna czy drenaż limfatyczny.
Masaż sportowy we Wrocławiu – cennik
Masaż sportowy cieszy się sporym zainteresowaniem wśród naszych pacjentów. Ich pozytywne opinie są dla nas ogromną motywacją do pracy i dalszego rozwoju. Chcesz dołączyć do grona zadowolonych pacjentów? Umów się na wizytę już dzisiaj! Aktualna cena za masaże sportowe jest podana na naszej stronie internetowej.
Wizyta prywatnie to gwarancja ustalenia dogodnych dla Ciebie terminów spotkań – bez kolejek i skierowań.
Fizjosportmed jest zlokalizowane na Krzykach we Wrocławiu, przy ul. Życzliwej 13 c, co gwarantuje naszym pacjentom dogodny dojazd na miejsce komunikacją miejską. Jeśli masz pytania dotyczące masażu sportowego lub dowolnej usługi z naszej oferty, skontaktuj się nami.
Cena za wizytę u urofizjoterapeuty w Fizjosportmed Wrocław jest podana w zakładce cennik. Niezbędnych informacji na temat terapii i naszych pozostałych usług udzielamy telefonicznie i mailowo.