Trening medyczny

Centrum FSM było jedną z pierwszych placówek, która promowała koncepcję treningu medycznego.  Stworzyliśmy autorski i kompleksowy system treningu medycznego oparty na unikalnym sposobie postrzegania ludzkiego ciała i nowatorskiej filozofii treningu.
Treningi są prowadzone wyłącznie przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów będących jednocześnie trenerami personalnymi. Gwarantuje to bezpieczeństwo oraz odpowiednio dobrany trening.

Nie czekaj dłużej, jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i jakość życia.

jakie kozyśći daje trening medyczny?

Trening medyczny polega na leczeniu różnych schorzeń, urazów i dolegliwości za pomocą odpowiednio dobranej aktywności fizycznej połączonej z elementami terapii manualnej.

  • osoby cierpiące na bóle pleców czy kończyn 
  • osoby starsze z chorobami przewlekłymi
    osoby przewlekle chore neurologicznie, kardiologicznie
  • osoby po kontuzjach i urazach narządów ruchu
  • sportowcy zawodowi i również osoby zaczynające przygodę z sportem
  • leczenie ruchem: kontuzji, urazów, chorób układu krążenia
  • poprawa ogólnej sprawności fizycznej
    zmniejszenie bólu: bóle mięśniowo-powięziowe, bóle stawów obwodowych i kręgosłupa
  • poprawa komfortu i jakości życia
  • trening siłowy i aerobowy
  • trening funkcjonalny
  • trening oddechowy
  • stretching – rozciąganie
  • rolowanie
  • metoda PNF (Proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie ruchu)
  • manipulacja powięz

dowiedz się więcej

Czym się różni trening medyczny od personalnego ?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Co wyróżnia trening medyczny w centrum FSM

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

trening medyczny - nowy trend czy potrzeba ?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Trening medyczny

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.