- Wrocław: Klecina + Jagodno
- 666 993 383
- Pn-Pt 07:00-21:00
Czujesz twardy guzek w mięśniu, który boli przy ucisku i promieniuje do odległych miejsc ciała? To aktywny punkt spustowy — źródło bólu, które można precyzyjnie zlokalizować i skutecznie usunąć. W FSM stosujemy pełen zakres technik terapii punktów spustowych: od mobilizacji uciskowych przez masaż, po suche igłowanie — dobieramy metodę do Twojego problemu, nie odwrotnie.
Terapia punktów spustowych to nie tylko metoda dla sportowców. Pomagamy pacjentom w każdym wieku i na każdym etapie leczenia — od bólu wywołanego siedzącym trybem życia po przewlekłe dolegliwości mięśniowe, które od miesięcy nie odpowiadają na inne formy terapii.
Osoby z siedzącym trybem życia i przeciążeniami posturalnymi — Długotrwała praca przy komputerze, nieprawidłowa postawa i jednostronne obciążenia to najczęstsze przyczyny tworzenia się aktywnych punktów spustowych w karku, barkach i mięśniach przykręgosłupowych. Terapia usuwa ból i przywraca prawidłowe napięcie mięśniowe.
Osoby z bólem promieniującym o niejasnej przyczynie — Ból głowy napięciowy, szumy uszne, ból pod łopatką, drętwienie ramienia — to często objawy aktywnych punktów spustowych oddalonych od miejsca, w którym ból jest odczuwany. Precyzyjna diagnoza palpacyjna pozwala znaleźć prawdziwe źródło problemu.
Osoby po urazach i przeciążeniach sportowych — Mikrourazy mięśni, naciągnięcia, kontuzje po treningu — w miejscach urazu tworzą się punkty spustowe blokujące pełny powrót do sprawności. Terapia przyspiesza regenerację i zmniejsza ryzyko nawrotu dolegliwości.
Aktywni i sportowcy szukający lepszej wydolności — Utajone punkty spustowe ograniczają siłę, elastyczność i wzorce ruchowe nawet bez odczuwalnego bólu. Regularna terapia trigger points poprawia jakość ruchu, skraca czas regeneracji i zapobiega kumulowaniu się przeciążeń.
FSM to centrum fizjoterapii i rehabilitacji sportowej z dwiema lokalizacjami we Wrocławiu — terapię punktów spustowych stosujemy jako element kompleksowej terapii manualnej, łącząc ją z innymi metodami dopasowanymi do Twojego stanu zdrowia.
Pełen zakres technik w jednym miejscu — Nie ograniczamy się do jednej metody. W FSM stosujemy mobilizacje uciskowe, masaż punktów spustowych, suche igłowanie, schładzanie i rozciąganie mięśni — terapeuta dobiera technikę do charakteru Twojego problemu i Twojej tolerancji.
Kompleksowa opieka — Terapię punktów spustowych łączymy z manipulacją powięzi, FDM, fizykoterapią i treningiem medycznym. Leczymy przyczynę bólu, nie tylko jego objawy.
Indywidualny plan leczenia — Każda sesja poprzedzona jest wywiadem i badaniem palpacyjnym. Terapeuta precyzyjnie lokalizuje aktywne i utajone punkty spustowe, a plan terapii jest dostosowany do Twoich dolegliwości i celów zdrowotnych.
Ponad 500 opinii w Google. Zobacz co mówią nasi pacjenci.
Nie czekaj aż ból sam przejdzie. Im szybciej zaczniesz terapię, tym krótszy powrót do pełnej sprawności.
Blokady stawowe, ograniczenia ruchomości lub dysfunkcje narządu ruchu utrudniają codzienne funkcjonowanie? Terapia manualna precyzyjnie przywraca prawidłową mechanikę ciała i eliminuje źródło problemu.
Przewlekły ból powięziowy, ograniczenia ruchowe lub dyskomfort nie ustępują mimo leczenia? FDM identyfikuje i koryguje zniekształcenia powięzi, przywracając prawidłową funkcję tkanek.
Bolesne zgrubienia w mięśniach, blizny lub ograniczenia ruchowe utrudniają Ci aktywność? Haczykowanie IASTM mechanicznie uwalnia adhezje tkanek miękkich i przywraca elastyczność.
Napięcie powięziowe, ograniczenia ruchomości lub przewlekły ból nie reagują na standardowe terapie? Manipulacja powięzi uwalnia zrosty, poprawia elastyczność tkanek i przywraca swobodę ruchów.
Przewlekłe bóle głowy, zaburzenia snu lub napięcia nie mają wyraźnej przyczyny? Terapia kranio-sakralna harmonizuje rytm płynu mózgowo-rdzeniowego i przywraca równowagę układu nerwowego.
Blokady kręgosłupa, bóle głowy lub ograniczenia ruchowe obniżają jakość Twojego życia? Chiropraktyka przywraca prawidłowe ustawienie kręgów i eliminuje przyczyny dolegliwości bólowych.
Kontuzja wyrzuciła Cię z treningów i chcesz szybko wrócić do formy? Fizjoterapia sportowa łączy diagnostykę z rehabilitacją, przyspieszając powrót do aktywności.
Kontuzja, niestabilność stawu lub ból ograniczają Twoje ruchy? Kinesiotaping wspiera struktury ciała, łagodzi ból i umożliwia bezpieczny powrót do aktywności.
Przed terapią punktów spustowych specjalista przeprowadza wywiad dotyczący lokalizacji bólu i wzorca promieniowania. Palpacyjnie identyfikuje punkty spustowe (trigger points) w mięśniach i przystępuje do terapii — ucisk, igłoterapia sucha (dry needling) lub techniki manualne. Zabieg może być intensywny w miejscu ucisku. Co zabrać: wygodny strój umożliwiający dostęp do leczonego obszaru.
To nadwrażliwe miejsca w mięśniach (tzw. trigger points), które powodują ból promieniujący do odległych części ciała. Terapia polega na ich dezaktywacji.
Terapia punktów spustowych realizowana jest w ramach sesji terapii manualnej – 200 zł (55 min.).
Ucisk na punkt spustowy może być bolesny, ale jest to 'dobry ból’ prowadzący do ulgi. Intensywność dostosowujemy do Twojej tolerancji.
