Nie czekaj, aż ból zdominuje Twoje życie. Skorzystaj z unikalnych umiejętności Ewy Ochockiej, aby wrócić do zdrowia i cieszyć się aktywnością na co dzień.
Doświadczenie
Sprawowała opiekę fizjoterapeutyczną nad reprezentacją polskich lekkoatletów podczas Halowych Mistrzostw Europy w Stambule 2023 oraz Mistrzostw Świata Uniwersyteckich w Chengdu 2023. Współpracuje z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki.
Dzięki doświadczeniu w sporcie w pracy wykorzystuje wiedzę o ruchu ciała, biomechanice oraz różnorodnych urazach i kontuzjach związanych z aktywnością fizyczną, umożliwiając skuteczniejszą diagnozę, leczenie oraz opracowanie spersonalizowanych planów rehabilitacji dostosowanych do potrzeb sportowców i osób aktywnych. Pomaga zarówno sportowcom zawodowym i amatorom, jak i osobom potrzebującym rehabilitacji ortopedycznej w zespołach bólowych, po urazach, w chorobach narządu ruchu i po zabiegach chirurgicznych.
Pomaga biegaczom w szlifowaniu techniki biegowej oraz prewencji kontuzji. Specjalizuje się w fizjoterapii ortopedycznej, rehabilitacji sportowej i treningu medycznym. Przyjmuje osoby dorosłe oraz młodzież i dzieci powyżej 7 roku życia.
Entuzjastka wszelkich form aktywności sportowych od brazyliskiego ju jitsu, bachate aż po bardziej ekstremalne skoki spadochronowe. Interesuje się rozwojem osobistym, nauką języków obcych.
Ukończone kursy:
- terapia manualne wg koncepcji Maitland – IMTA level 1 i 2a
- suche igłowanie medyczna akupunktura
- EPI phase I i II NCSC (National Certyficate in Strength & Conditioning
- Fascial Distortion Model (FDM) kurs intensywny
- Youth Strenght & Conditioning Certification (YSCC)
- Pinoterapia konceptu Medycyny Manualnej wg lek. Radosława Składowskiego
- Masaż tkanek głębokich w ujęciu klinicznym
- Kurs trenera personalnego – Akademia treningu siłowego Wojtek Jusiel
- Programowanie treningu siłowego – Akademia treningu siłowego
- Maximizing hypertrophy: the logical approach of gaining – Christian Thibaudeau