Ciężko trenujesz, a mimo to masz problem z osiągnięciem wyznaczonych celów sportowych? Przyjrzysz się swojej diecie! Z pomocą dietetyka sportowego w Fizjosportmed Wrocław wypracujesz nawyki żywieniowe, dzięki którym podniesiesz swoją wydolność fizyczną i nie tylko. W naszej placówce dietetyka sportowa to propozycja zarówno dla sportowców zawodowych, jak i amatorów. Sprawdź, jak możemy wpłynąć na Twoje zdrowie oraz wyniki sportowe i umów wizytę prywatnie w dogodnym dla siebie terminie.
Usługi dietetyka sportowego - Wrocław
Czym zajmuje się dietetyk sportowy?
Dietetyka sportowa to gałąź dietetyki, która z roku na rok zyskuje na popularności. Z pomocy dietetyka sportowego korzystają już nie tylko zawodowi sportowcy, ale i amatorzy, którzy są aktywni fizycznie dla własnej przyjemności i po prostu zdrowia.
Czym zajmuje się dietetyk sportowy? To specjalista, którego cechuje nie tylko wiedza na temat sposobu żywienia, ale i wiedza na temat fizjologii sportu. Jego zadaniem jest opracowanie indywidualnego planu żywienia dla pacjenta, pomoc we wprowadzaniu nowych nawyków żywieniowych oraz edukacja żywieniowa. Celem dietetyki sportowej jest wspomaganie poprzez dietę stanu zdrowia osoby aktywnej fizycznie – zarówno na etapie przygotowań do treningów, samego trenowania, zawodów, regeneracji po wysiłku czy wreszcie leczenia ewentualnych kontuzji.
Dietetyk sportowy ustala potrzeby żywieniowe pacjenta, analizując jego stan zdrowia, rodzaj uprawianej dyscypliny sportowej, przebieg treningu i wyznaczone cele sportowe.
Odpowiednio dopasowana dieta ma wpływ na Twoją siłę i energię, sposób regeneracji organizmu. O tym, jak dieta może pomóc w uzyskaniu lepszych wyników sportowych, świadczy postawa najlepszych sportowców świata. Nie musisz jednak być zawodowcem, aby czerpać korzyści z duetu sportu i diety.
Dietetyka sportowa w Fizjosportmed we Wrocławiu to propozycja dla każdej osoby, która lubi ruch i chce zadbać o swoje zdrowie, formę i samopoczucie. Zgłoś się do nas, jeśli uprawiasz sport i chcesz dowiedzieć się, co jeść, aby mieć siłę w trakcie treningu i dobrze zregenerować się po nim. Nasz dietetyk sportowy pokaże Ci m.in. czym różni się posiłek przedtreningowy od posiłku potreningowego. Obliczy Twoje zapotrzebowanie na energię, składniki odżywcze, płyny. Efekty Waszej współpracy zauważysz szybciej, niż myślisz.
Pracujemy w przytulnym miejscu na Krzykach – odwiedź nas i porozmawiajmy o Twoim zdrowiu!
Dietetyk sportowy przeprowadzi z Tobą wywiad żywieniowy. Możesz przygotować się do wizyty, zapisując dokładnie, co i kiedy jesz. Masz aktualne wyniki badań laboratoryjnych? Doskonale – zabierz je ze sobą na konsultację! Jeśli przyjmujesz leki, suplementy diety, wypisz na kartce ich nazwy lub pokaż je dietetykowi w trakcie wizyty.
Pierwsza wizyta u dietetyka sportowego w Fizjosportmed Wrocław opiera się przede wszystkim na wywiadzie z pacjentem. Specjalista zapyta Cię m.in. o ogólny stan zdrowia, rodzaj uprawianej dyscypliny sportowej, tryb życia i treningów, dotychczasową dietę (w tym alergie czy nietolerancje pokarmowe). Nie bez znaczenia są również Twoje plany sportowe i cele – czy chcesz np. zbudować masę mięśniową, zredukować masę ciała, przygotować się do maratonu itd.
W ramach pierwszej wizyty dietetyk sportowy może także wykonać analizę składu Twojego ciała oraz zadecydować o ewentualnej dalszej diagnostyce laboratoryjnej.
Opracowanie indywidualnego planu żywienia dla sportowca zawodowego lub amatora wymaga również wzięcia pod uwagę preferencji smakowych pacjenta. W Fizjosportmed Wrocław wychodzimy z założenia, że dieta może być i smaczna, i zdrowa, a pozytywnie opinie naszych pacjentów to tylko potwierdzają.
Chcesz skorzystać z pomocy dietetyka sportowego i mieszkasz we Wrocławiu lub w okolicy? Umów się na wizytę prywatnie w Fizjosportmed! Dla nas dietetyka sportowa to coś więcej niż tylko ułożenie planu żywienia dla sportowca. Zapewniamy kompleksową opiekę dietetyka na każdym etapie Twoich zmagań sportowych, również w trakcie przerwy sezonowej czy leczenia ewentualnych urazów. Cena za wizytę u dietetyka sportowego jest różna w zależności od tego, czy to Twoja pierwsza konsultacja, czy też kolejna. Szczegóły znajdziesz w zakładce cennik na naszej stronie.
Jak umówić się na wizytę do dietetyka sportowego w Fizjosportmed? To proste – wystarczy zarezerwować wizytę online lub zapisać się na konsultację telefonicznie. Możesz także umówić termin spotkania osobiście – nasza placówka mieści się w dzielnicy Krzyki (ul. Życzliwa 13c). Potrzebujesz pomocy w kwestii żywienia w trakcie choroby? Fizjosportmed to także dietetyka kliniczna. Zapraszamy!
