Trening personalny

Trening personalny

Trening osobisty to trening prozdrowotny uwzględniający funkcjonalne wzorce ruchowe oraz predyspozycje klienta. Ukierunkowany jest na ogólne podniesienie poziomu sprawności fizycznej, redukcję tkanki tłuszczowej, rozbudowę masy mięśniowej, polepszenie zdrowia i samopoczucia psychofizycznego.

Trening jest indywidualnie dostosowany do potrzeb i umiejętności klienta. Każdy trening poprzedzony jest diagnozą i badaniem fizjoterapeutycznym.

Metody i rodzaje treningów:

  • trening siłowy
  • trening bokserski
  • trening bjj
  • trening kulturystyczny
  • trening funkcjonalny
  • trening gimnastyczny i kalenistyczny
  • joga

Umów wizytę

Możliwość umawiania wizyt tymczasowo niedostępna z powodu sytuacji epidemiologicznej.
Dziękujemy za Państwa zrozumienie!

Szanowni Państwo!

Zgodnie z rekomendacją Krajowej Izby Fizjoterapeutycznej dotyczącej sytuacji epidemiologicznej w trosce o Państwa zdrowie i bezpieczeństwo zdecydowaliśmy o ograniczeniu działalności placówki medycznej FizjoSportMed przez najbliższe dwa tygodnie to jest:

od 16 marca do 29 marca br.

W praktyce oznacza to zawieszenie przeprowadzania wszystkich planowanych terapii oraz treningów.

Jednocześnie chcemy abyście zawsze mogli na nas liczyć i czuli się bezpiecznie i komfortowo dlatego zapewniamy, że możecie się z nami kontaktować telefonicznie:

tel. 666 993 383 od 8 do 18 od poniedziałku do piątku
lub mailowo: biuro@fizjosportmed.pl

Dziękujemy za Państwa zrozumienie!

Informujemy, że w celu zapewnienia jak najlepszej obsługi nasza strona korzysta z ciasteczek (plików cookies). Korzystając z naszej strony, bez zmiany ustawień przeglądarki wyrażasz zgodę na wykorzystanie przez nas plików cookies. Jednocześnie przypominamy, że w każdej chwili masz możliwość zmiany ustawień plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w Polityce prywatności