Czy zastanawiałeś się, jak poprawić swoje zdrowie i samopoczucie, jednocześnie korzystając z bezpiecznych metod leczenia?
Centrum fizjoterapii FSM ma dla Ciebie idealne rozwiązanie – trening medyczny oparty na leczeniu ruchem.
Do kogo jest skierowany trening medyczny?
Dla wszystkich, zarówno sportowców zawodowych, osób starszych z chorobami przewlekłymi jak i osób po urazach czy kontuzjach. Kluczem do bezpieczeństwa i poprawy jakości życia jest odpowiednie dobranie ćwiczeń. Za co w FSM odpowiada kadra doświadczonych fizjoterapeutów .
Trening medyczny w centrum FizjoSportMed polega na leczeniu różnych schorzeń i dolegliwości za pomocą odpowiednio dobranej aktywności fizycznej połączonej z elementami terapii manualnej. Jest to holistyczne podejście, które angażuje całe ciało i umysł, skupiając się zarówno na poprawie zdrowotnej, jak i ogólnym samopoczuciu pacjenta.
Profesjonalizm i doświadczenie fizjoterapeutów pracujący w centrum FSM daje gwarancję bezpieczeństwa. Treningi medyczne są prowadzone pod okiem fizjoterapeutów będących jednocześnie trenerami personalnymi. Nasza kadra posiada szeroką wiedzę i umiejętności w zakresie rehabilitacji ruchowej. Oferujemy spersonalizowane podejście do każdego pacjenta, uwzględniając indywidualne cele, potrzeby urazy i ograniczenia.
Trening medyczny jest skutecznym narzędziem do poprawy siły mięśniowej, mobilności, równowagi i koordynacji ruchowej. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pomagają wzmocnić mięśnie, poprawić elastyczność stawów i zwiększyć zakres ruchu. Poprzez pracę nad stabilnością i równowagą, trening medyczny pomaga również redukować ryzyko kontuzji i poprawiać postawę ciała.
Trening medyczny ma korzystny wpływ na ogólne samopoczucie. Aktywność fizyczna wywołuje uwalnianie endorfin, naturalnych przeciwbólowych i przeciwdziałających stresowi hormonów. To z kolei przekłada się na poprawę nastroju, jakości snu i wydajności psychicznej.
Korzystanie z treningu medycznego w centrum Fizjosportmed pozwoli Ci na pełne wykorzystanie potencjału swojego ciała i zdrowia. Będziesz miał/a możliwość pracować pod okiem fizjoterapeutów, którzy będą Cię motywować, wspierać i monitorować Twoje postępy.
Nie czekaj dłużej, jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i jakość życia, skorzystaj z treningu medycznego. W FSM ostaniesz przyjęty/a przez doświadczony personel medyczny, który zadba o Twoje bezpieczeństwo i skuteczność terapii. Pozwól, by trening medyczny stał się Twoją drogą do pełnej sprawności fizycznej i zdrowia. Skontaktuj się z nami już dziś i umów się na wizytę!
Metody treningowe i terapeutyczne
- trening siłowy i aerobowy
- trening funkcjonalny
- stretching – rozciąganie
- rolowanie
- metoda PNF (Proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie ruchu)
- manipulacja powięzi
Cel treningu medycznego:
- leczenie ruchem: kontuzji, urazów, chorób układu krążenia
- poprawa ogólnej sprawności fizycznej
- zmniejszenie bólu: bóle mięśniowo-powięziowe,
- bóle stawów obwodowych i kręgosłupa
- poprawa komfortu i jakości życia
Dla kogo:
- osoby cierpiące na bóle pleców czy kończyn
- osoby starsze z chorobami przewlekłymi
- osoby przewlekle chore neurologicznie, kardiologicznie
- osoby po kontuzjach i urazach narządów ruchu
- sportowcy zawodowi i również osoby zaczynające przygodę z sportem
Nie czekaj dłużej, jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i jakość życia. Umów się na trening medyczny w FSM.
W FSM będziesz pod opieką doświadczonego personelu medycznego, który zadba o Twoje bezpieczeństwo i skuteczność treningu.
Pozwól, by trening medyczny stał się Twoją drogą do poprawy sprawności fizycznej i zdrowia. Skontaktuj się z nami już dziś i umów się na wizytę!